Regularna suplementacja beta alaniny skutkuje zauważalną poprawą wydolności mięśni szkieletowych, jednocześnie nie narażając użytkownika na żadne skutki uboczne. Charakterystyka tego
Autor: sportowiec
Jaką trampolinę ogrodową wybrać?
Wybór trampoliny wcale nie jest takim prostym zadaniem, jak może się wydawać. Wybór najtańszego modelu na pewno nie jest dobrym
Czy monohydrat kreatyny jest skuteczny?
Kreatyna to jeden z najczęściej przyjmowanych suplementów diety. Występuje ona pod postacią proszku lub tabletek. Skutkiem jej zażywania jest wzrost
Dlaczego warto stosować odżywki białkowe?
Wiele osób ćwiczących i trenujących na siłowi szuka sposób na przyrost masy mięśniowej. Oczywiście najlepszym sposobem jest ciężki i systematyczny
Jaka jest dobra bieżnia do domu?
Bieżnie do biegania to doskonała propozycja dla tych osób, które chcą pozbyć się kilku zbędnych kilogramów i poprawić swoją dotychczasową
Jakie medale wybrać?
Medale jak powszechnie wiadomo mogą być wykonane z wielu różnych materiałów, dlatego też przed zakupem warto poważnie zastanowić się nad
Jakie zalety ma rower eliptyczny
Oryginalny rower eliptyczny charakteryzuje się nietypowym ustawieniem prowadnic. Podstawki pod stopy znajdują się bardzo blisko siebie. Rowery eliptyczne to doskonała
Jaką bieliznę termoaktywną wybrać?
Wybór bielizny termoaktywnej zależy, przede wszystkim, od pory roku. Wbrew pozorom problem wyboru odpowiedniej bielizny jest zmorą wielu, nawet doświadczonych,
Ochraniacze na krocze, czyli suspensor
Suspensor to nic innego jak popularne ochraniacze na krocze, które stosowane są przede wszystkim przez zawodników sportów walki. W sportach
Karta klubowicza
Obecnie również w sklepach sportowych istnieje możliwość założenia karty klubowej na którą można zbierać punkty. Punkty te zaś można w